甘南地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部過度地段，南與四川阿壩州相連，西南與青海黃南州、果洛州接壤，東部和北部與隴南市、定西市、臨夏州毗鄰，是藏、漢文化的交匯帶，是黃河、長江的水源涵養區和補給區，被費孝通先生稱之為“青藏高原的窗口”和“藏族現代化的跳板”。
甘南不僅有美麗的風景，在歷史的沉浮演變中，它也占據著非常重要的位置。新石器時代在三河一江流域就有人類開發這塊亙古荒原，甘南的羌部逐漸建立自己的部落聯盟或依附中原王朝。秦時部分地方已屬臨洮管轄。西漢時，東部屬隴西郡、北部屬金城郡，設白石、羌道兩縣。隋時的臨洮郡、桴罕郡、宕昌郡分別管轄今甘南的西北和東南部部分地區。
這樣一個被多個民族、多元文化所充斥和感染的地方，演變出了很多極具特色的民俗。勤勞質樸的人們在勞作和生活之余，創造出了許多豐富精彩的娛樂活動，它們或許和信仰有關，或許和寄托有關；或許因為被天地之間的靈秀所感動，或許是因為對這片土地的熱愛。越來越多的文娛活動漸漸誕生、演變，發展到今天就成為了一種特有的文化，變成了一種精神之間的傳承。
插箭節是藏族草原上獨特的民俗活動之一，也是僧俗共同舉行的一項宗教活動。就是把高達十幾米的木箭插到山頭上的大木欄里。 意義是在離天最近的地方,將戰爭時使用的武器交給天神,以祈禱和平，所以插箭節都在各個村落最高的山上舉行。因為是與戰爭相關的節日，所以女人都是不被允許參加的。節日期間，藏胞們還要開展一些富于生活情趣和民族特色的娛樂活動。如賽馬、賽牦牛、拔河、摔跤、賽跑、唱歌、跳舞等。如果你到藏區旅游趕上時節，你可以和熱情好客的牧民們盡情玩耍。
東部藏區特別是安多地區，各個部落、各個地域都有著自己的保護神。對于老百姓來說，這些神是與眾生命運息息相關、關系部落生死前途的救世主。因此，各部落對保護神的供奉十分豐厚。在供品中，箭鏃便是最重要的一種。這一意識促成了甘青川一帶牧區、半農半牧區的插箭節的產生。
某一部落、地域、村莊的"保護神"，均設在這一地域最高的山巔或扼守交通要沖的山埡隘口上。人們以五彩的箭垛作為供奉的象征，每年為這些"保護神"舉行供奉儀式--插換新的彩箭。
洮州民俗文化節
在臨潭縣新城鎮舉辦�；顒又饕ㄩ_幕式文藝演出、十八位龍神游街、花兒大獎賽、秦腔演出和物資交流等內容。
迭部大力士國際公開賽
在迭部縣舉辦�；顒又饕ㄩ_幕式文藝匯演、體育賽事、經貿洽談和紀念俄界會議80周年歷史地位學術研討等內容。
甘南州香浪節
香浪節是一個浪漫而富于情趣的節日。農歷六月，正值藏區黃金季節，牧場肉香奶甜，人們舉家出游，到風景秀美的大草原，搭起帳篷，過上十天半月的輕松閑適的日子。這種投入大自然懷抱的富有吸引力的活動，連寺院的僧人也很羨慕，都想同俗家群眾一起玩樂幾天。天長日久，沿襲下來，并形成了今天的“香浪節”。 古老傳統的“香浪節”還有節日儀式，第一項儀式是到山頭進行“煨桑”，即點燃事先準備好的柏樹枝葉，并將藏族人民喜歡吃的食物，如酥油、炒面、曲拉等投入火中。在熊熊柏火的映照下，拂曉的野曠中飄散著一陣陣撲鼻的柏香、油香及食物的香味。男人們騎馬圍著火堆轉圈并鳴槍。香浪節 在全州各縣市、各景區舉辦，活動主要包括啟動儀式文藝演出、合作市第六屆民族運動會、傳統民族民俗文藝匯演、“香巴拉之夜”篝火晚會等內容。
卓尼國際自駕狂歡節
在卓尼縣大峪溝舉辦�；顒又饕で樽择{、節慶狂歡、山水風景和文化體驗、綠色公益活動、特色集市等內容。
甘南藏地傳奇自行車賽
在合作市舉辦�；顒又饕ㄗ孕熊囐愂�、環尕海湖生態環保志愿騎行、“綠色出行——自行車的歷史與未來”青少年自行車運動普及推廣、主題文藝演出等內容。
碌曲鍋莊舞大賽
在碌曲縣舉辦�；顒又饕ㄩ_幕式文藝匯演，四川、青海等周邊縣市、全州七縣一市、省內外鍋莊舞團體及群眾代表比賽，自行搭建藏式帳篷等內容。
格薩爾賽馬大會
在瑪曲縣舉行�；顒又饕ㄙ愸R大會開幕式文藝匯演、賽馬和民族體育項目比賽、藏獒博覽會、草原彈唱會等內容。
甘肅甘南藏族自治州自古以來即為藏族聚居區，現為藏傳佛教文化發達、藏族民俗風情濃郁，政治氛圍寬松，交通相對便捷的神秘的旅游區。 藏族穿藏袍，住帳篷，食物以牛羊肉、糌粑、青稞面為主，交通方便的地方以大米、小麥為主食。 藏族藏傳佛教文化非常發達，其生活方式以佛教信仰為中心，樂善好施。 藏族人民熱情好客，豪邁粗放，有獨特的歌舞藝術。 甘南州每一個角落都有濃郁的藏傳教文化氛圍，民俗風情魅力殊具，是一個非常值得深度游玩和感受的好地方。
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